上海市侦探公司：如何挽回前夫，婚后发现他删了我？

本文给大家提供了一些方法来挽回前夫，尤其是当发现他已经删除了你的情况下。首先你需要了解，分手后想要重新走到一起是需要付出努力和耐心的。本文将从四个方面为大家详细介绍怎样去挽回前夫，希望对你有所帮助。

1、发现删你了并不代表他不爱你了

婚后发现前夫已经把你删了，可能会让你感到十分痛苦和绝望，甚至导致心灰意冷，以为这种爱情已经结束。但事实上，他的行为并不能证明他不爱你。也许他只是想给自己一些时间来冷静思考，或者是受到了一些外界的干扰。不要轻易就放弃，尽量保持沟通，给彼此一些时间。

如果你感到信任不足，可以尝试去和他说话，了解他的想法和感受。如果他现在只是需要一些空间来思考或者是受到了一些其他的困扰，那么你可以给他时间，保持耐心，等待他重新与你联系。

2、找回自己的自信

删人联系方式本身就上给人一种被抛弃的感觉，但是并不要意味着你就此放弃挽回前夫的机会。首先你可以尝试找回自己的自信。如果觉得自己不够自信，可以从生活中的一些小事情入手，比如去健身房健身、学习新的技能或娱乐活动等等，这些会让你感觉到更有自信。

如果你能在前夫面前展现出更积极乐观的一面，会让他感觉到你的改变，或许会有所触动。同时，也要注意维护自己的形象，让前夫看到你仍然是一个有魅力的人。

3、主动联系他

在你感到足够自信的时候，可以试着联系他。可以先尝试通过短信、邮件和社交网络等方式来联系他，问他最近如何。不要着急开始重新谈论恋爱或者关系问题，而是先从朋友关系开始，吸引他重新注意到你的存在。

如果你想更快地联系他，可以选择发起一个电话或者是面对面的会谈，让他知道自己想和他交流。这需要一些勇气和自信，但是如果你做得好的话，会有很多机会去挽回他的心，让他重新回到你身边。

4、寻求外界的帮助

寻求外界的帮助也是恢复前夫的爱情的另一个方法。可以找到一位合适的心理咨询师，他们可以为你提供专业的建议和支持，帮助你确定最合适的行动方案。

除此之外，也可以尝试和信任的朋友或家人交流，他们会给你提供一些意见和帮助，提供更多的支持和帮助。

总之，想要挽回前夫需要付出努力和耐心。如果你能通过沟通维持关系，找到自己的自信，主动联系他，寻求外界的帮助等方法，就有可能恢复前夫的爱情。

同时，你也需要记住，不管怎样都要为自己和前夫的未来着想。只有理性而不失热情的去面对，才能更好地挽回你的爱情。