上海出轨调查：挽回婚姻，教你成功挽回离开的情人

摘要：挽回婚姻或情感关系是很多人都想要的，但实际上这并不是一件容易的事情。本文将从四个方面阐述如何成功挽回离开的情人或配偶，包括：改变自己、重建信任、沟通和包容爱人的缺点。只有通过多方面的努力，才能增加成功的机会。

1、改变自己

首先，挽回离开的配偶或情人，最重要的是要反思自己的言行，弄清楚为何另一半离开。只有明确原因，才能从自己做起，改变一些不利于关系的方面。例如，停止一些不良习惯，改进自己的性格缺陷，或许获得显著改善的效果。更重要的是，改变自己还需要多做一些在以前没有做到的事情，例如付出更多的关爱与关注，对另一半更加体贴。当你成为了对方真正需要的那个人，关系就会好转。

其次，在改变自己的过程中，也需要掌握正确的方法。不能因过于心急，就一下子去改变自己的性格。应该逐渐改进自己的不足，一步一个脚印，这样才能避免出现弥补不了的遗憾。

最后，改变自己的过程需要坚持不懈，鼓励自己的毅力，这是成功挽回离开的情人或配偶的重要因素。

2、重建信任

失去信任是导致配偶或情人离开的主要原因之一。要挽回离开的情人或配偶，就要从信任方面做起，重建双方的信任关系。首先，需要搞清楚导致对方失去信任的原因，如谎言，不守承诺等行为。针对这些因素，找出方式来重建对方失去的信任。例如，尽可能保持真诚，以行动证明自己的承诺。

其次，需要培养一个互信的环境，促进双方关系的稳定发展。这可以通过增强彼此的了解、尊重及共同努力来实现，让对方看到你是可信的，了解你的价值观，从而增强信任感。

最后，要耐心等待和理解对方情况的变化，这是重建信任的一个关键点。如果你能够帮助对方解决情感问题，令对方一步步重建信任，你的挽回成功的机会就会大大增加。

3、沟通

沟通在恢复和谐关系方面扮演着至关重要的角色。如果彼此的交流途径不畅，一方难以了解对方的思想，情感沟通又不够，则很难成功挽回离开的情人或配偶。因此，双方要勇于面对问题，主动进行沟通。

在沟通的过程中，需要充分调动情感因素。例如讲述自己的感受，展现出自己的温柔，实现心与心的联系，让对方感到你的真诚和爱。除此之外，一些小的举动，如姿态、语言和眼神等，都可以与对方产生情感上的连接。

此外，包容也是沟通的关键之一。不要单方面让对方理解自己的想法和感受，也要理解和包容对方的感受，这样方能更好地达成共识。

4、包容爱人的缺点

人无完人，每个人都有不同的缺点，没有必要因为另一半的缺点而离开他。在进行挽回时，要学会包容对方的不足，这是恢复感情关系的重要环节之一。

在包容的过程中，需要了解对方的个性，并尊重对方的想法。如果能够站在对方的立场上，去体会对方的感受和情感体验，就能够理解对方的缺点，更有助于成功挽回离开的情人或配偶。

最后，包容也意味着需要为对方改变自己。双方都需要相互迁就，改进自己使自己更愉快和幸福。只有牺牲一些自己的利益，相互包容忍让，关系才能长期稳固。

总结：成功挽回离开的情人或配偶，需要从自身改变、信任重建、沟通和包容对方四个方面做出多方面努力。必须肯定自己的毅力，对不理想的结果进行承受和自我反省，只要双方配合工作，关系就会像最初一样亲密。