上海市私家侦探：如何挽回分手女友被拒，有效方法大全

摘要：挽回分手女友被拒是一个比较复杂的过程，需要有一定的技巧和方法。本文总结了四个方面的有效方法，包括如何自我反思与改进、如何重新建立联系、如何正确表达、以及应对被拒的情况。通过这些方法，可以提高自己的成功率，实现挽回分手女友被拒的目标。

1、自我反思与改进

分手原因不外乎两种：自身原因与外部因素的影响。在挽回女友之前，应先对自身反思，分析分手原因，深入剖析自己的问题和不足。如果是自身原因，应制定改进计划，从心理上和行为上进行变革，提升自己的品质和吸引力。例如可以培养新的兴趣爱好，锻炼身体，提升自己的外在形象。如果是外部因素，要想方设法去解决或者扭转这些不利的情况，例如改善与朋友的关系、减少工作压力等等。

不仅如此，在自我反思中还需要诚实地回答自己的问题，例如是否有给女友足够的关爱和温暖，是否有让女友感受到自己的心意和真实的情感？如果答案是否定的，需要意识到问题的严重性，并且通过自我反省，去强调自己的优点与价值，增加吸引力的同时改进自己的缺点。

2、重新建立联系

但是如果想要重新开始一段感情，并挽回你的前女友，建立联系是必不可少的。通过和前女友建立联系，让彼此互相了解对方的近况和生活，也可以暗示自己的心意和情感。建立联系的方式也可以有很多种，包括短信、电话甚至是见面。在建立联系的过程中，需要注意的是不要模糊自己的态度和表达意图，需要掌握合适的时机和方法。如果非常确定想要和前女友重新开始，可以考虑写一封手写信或者道歉信，说明自己的感受和心意。

除了建立联系，更重要的是如何让联系更加有效，需要谨慎选择和掌握恰当的话题和交流方式。在建立联系的过程中，需要倾听女友的需求和想法，重点聊一些有共同点或者情感共鸣的话题，表达出自己的渴望和必要性，例如关心女友的近况和生活、表达对前女友的怀念和思念等等。

3、正确表达

如果重新建立联系，彼此都有了一定了解后，第三个问题就是如何正确表达自己的感受和需求。表达方式需要掌握稳重克制的原则，并且需要统一自己的态度和心情。如果一味地大肆宣泄自己的感情，反而会让前女友感到不舒服和抗拒。同时，表达自己的感情也要注意语言的灵活性和适度性，不能一味的重复自己的措辞。

在表达自己的感情时，需要注重时机和场合的选择，例如可以在相约见面的时候表达，也可以通过插科打诨间接表达等等，还可以通过引导和挑逗女友来表达自己的感受，例如在互动中标注出对前女友的思念和渴望就可以建立更深层的情感联系。

4、应对被拒的情况

即便采取了前三个方面的有效方法，最终结果也是不确定的。如果遇到前女友不同意重修旧好的情况，不要轻易放弃或者搞砸。应该保持自己的冷静和睿智，不要陷入自责和自怨自艾的深渊。要继续挽回的话，可以建议一起去旅行、重新撤老的照片，展现出自己的变化和进展等等。当然，更重要的是尊重女友的决定和选择，不要在被拒后持续纠缠和抱怨，给女友留有在未来重修复合的余地。

综上所述，要挽回分手女友被拒，需要从自我反思、重新建立联系、正确表达、应对被拒等方面综合施策。无论遇到怎样的困难和挑战，都需要坚定信念，相信自己的选择和决心，不断提高自身的吸引力和信心，在正确的方法和策略的帮助下成功地实现挽回分手女友被拒的目标。