上海小三调查：婚外女情人想分手要挽回吗

摘要：

本文将从以下四个方面详细阐述婚外女情人想分手要挽回吗的问题，分别是：1、分手原因分析；2、挽回必须有的态度；3、重建信任和感情；4、维护家庭关系。通过本文的分析和建议，希望能够给需要的人一些帮助和启示。

1、分手原因分析

婚外女情人想分手的原因有很多，可能是感情上的不满足，也可能是外界的诱惑等等。想让婚外女情人停止分手，先要了解分手的原因，根据原因来制定对策。如果是因为感情不满足，那么需要回顾过去，重新激发感情。如果是外界的因素诱导了分手，那么需要保持沟通，消除误会，增加对方的信任。

在分手原因分析的过程中，要多听对方的意见和想法，尽量找到双方都能接受的方式来解决问题。一味地抱怨或怒斥对方只会加剧矛盾，导致彼此更加疏远。

同时，也要根据实际情况判断是否有必要挽留婚外女情人。如果双方的感情已经没有挽救的余地，不如接受现实，给对方自由，也让自己摆脱束缚。

2、挽回必须有的态度

要想挽回婚外女情人，首先要有一个积极主动的态度。在面对分手的压力和困难时，不能消极抱怨，更不能因为对方的挑衅而陷入情绪低谷。

同时，也要保持一定的耐心和坚定。要知道，挽回一段感情是一个长期的过程，在这个过程中可能会遇到很多挫折和困难。但只要心存希望，坚持努力，就一定可以收获成功。

此外，还需要经常进行自我反思，发现自身存在的问题，并积极改进。自身的进步可以引起对方的注意，让对方重新看到你的价值，增加你的吸引力。

3、重建信任和感情

在婚外女情人想分手的时刻，往往是因为感情矛盾或信任危机导致的。因此，在挽回过程中，重建信任和感情是非常关键的环节。

首先，要坦白自己的错误和弱点，向对方道歉，并作出改变。同时，也要多了解对方，通过聊天、共享爱好等方式来增加感情交流和互动。

重点在于协商解决矛盾。要理解对方的想法和需求，发现双方的共同点，并通过妥协和让步来消除矛盾。 如果双方达成和解，感情就会更加牢固。

4、维护家庭关系

婚外女情人想分手的时候，家庭关系往往会受到影响。对此，一定要认真对待，积极把握自己在家庭中的责任和角色。

在家庭中，要做一个负责任的人，要尽可能地满足家庭成员的需求，维护家庭和谐。同时，也要注重沟通和对话，让家庭成员之间都能够理解和尊重对方。

最重要的是，要清楚自己的立场，不要在家庭和婚姻之间犹豫不决。对待婚外女情人是一回事，对家庭的责任是另外一回事。家庭永远是一个人最坚实的后盾，也是真正意义上的安全感来源。

综上所述，想挽回婚外女情人并不是一件容易的事，需要有充分的准备和恰当的策略。归纳起来，面对婚外女情人的分手，需要分析原因，制定对策，积极主动，重建感情和信任，以及维护家庭关系。只有在这些方面全面发力，才能真正摆脱困境，收获幸福。